2009년 05월 09일
역시 아침으론 빵이죠오!!ㅎㅎ
저야 뭐(아,아시다시피;;), 아침 뿐만아니라 점식,저녁에도 군것질을 합니다만, 아침에 먹는빵이 더 맛있지 않나용?ㅎㅎ;
음.. 그리고.. 빵만 먹기 싱거워서(...) 과자도 같이 먹었어요~(다,다이어트 하기 전에 먹은거랍니다!!;ㅁ;)

홈런볼 같이 생긴 중국의 과잔데~ 홈런볼이 먹고 싶을때 자주 사먹는!...
가격도 (아주 작은 봉지라 그렇지만) 얼마 않해요~ 1위엔(200원)이면 속에 열개정도 들어있는 과자를 살수 있죠~ㅋㅋㅋ(한입 거리로 딱 좋은..ㅎㅎ;;)
맛도 홈런볼과 아주 비슷해요~'ㅅ')/
여러번 말씀 드렸지만, 중국 초코맛 과자는 무지 맛없는 경우가 거의 90%도 넘거든요...(싸구려에다 공업적인 맛이남ㅠㅠ)
그런데 이건 그런 싸구려 초코맛이 안나서 너무너무 좋은-_-*~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 이건 米旗(미키)라는 중국 베이커리에서 산 팥 식빵!!+ㅁ+!!
중국에선 손가락 안에 드는 베이커린데, 빵 종류는 얼마 안되요;;, 중국 베이커리는 한국 베이커리보다 몇년 뒤쳐져 있는것 같아요...(실제로 그렇다고 들었구요ㅠㅠ..)
맛은... 식빵 결에 팥 앙금이 얇게 발라져 있는, 팥맛이나는 식빵이에요~
팥이 달달하기 때문에 따로 쨈이나 버터가 필요 없죠오!!ㅋㅋ 커피랑 먹어도 맛있고, 우유랑 먹어도 맛있어요!ㅋ(뭐라도 맛이 없겠냐;;-////-)
가격은 (자세히 기억이 안나지만;;) 5위엔 정도(1000원) 했던것 같은데에에에;;;(먹은지 좀 된거라서;ㅂ;...)
요렇게 아침을 해결했죠!ㅋㅋ 빵크기가 한국의 미니 롤빵만 해요~ 그래서 반만 먹고 반은 남겨뒀다가 저녁에 먹었어요....;;;
이러고 한 1시간인가 2시간 있다가 밥을 또 먹은것같....;;;(저는 일반인 이랍니다;ㅅ;어흠어흠;;)
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여담이지만, 어제 처음으로 헬스클럽에 다녀왔어요;ㅁ;....
자전거 수업이라는게 있는데, 음악을 틀어놓고 자전거 패달을 미치게 밟는 수업이거든요?..
이걸 40분하면 달리기 1시간 30분한거랑 똑같고, 다리가 무지 이뻐진다는 트레이너 말에 눈이 회까닥(...) 뒤집어져서 달리기 15분정도 한다음에(이게 벌써 미친짓;) 이걸 했거든요?? 그런데..........
3세트만에 지옥을 봤어요!!!ㅠㅠ.................. 5세트가 마지막인것 같았는데(4세트에 나와서 잘 모르겠...;;)..
앞에서 패달을 밟으면서 지아요~지아요~(아자아자~ 힘내세요~) 라고 외치는 트레이너가 악귀로 보였..;ㅁ;...
저보다도 체력이 저질인 언니님은 2세트 끝나고, 날 죽여...-_-...라며 안그래도 흰 얼굴을 허여깨 띄며 나가셨고, 지금은 질려서 누워있..;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에휴...오늘 또 가야하는데 앞길이 막막;ㅂ;...
음.. 그리고.. 빵만 먹기 싱거워서(...) 과자도 같이 먹었어요~(다,다이어트 하기 전에 먹은거랍니다!!;ㅁ;)


가격도 (아주 작은 봉지라 그렇지만) 얼마 않해요~ 1위엔(200원)이면 속에 열개정도 들어있는 과자를 살수 있죠~ㅋㅋㅋ(한입 거리로 딱 좋은..ㅎㅎ;;)
맛도 홈런볼과 아주 비슷해요~'ㅅ')/
여러번 말씀 드렸지만, 중국 초코맛 과자는 무지 맛없는 경우가 거의 90%도 넘거든요...(싸구려에다 공업적인 맛이남ㅠㅠ)
그런데 이건 그런 싸구려 초코맛이 안나서 너무너무 좋은-_-*~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


중국에선 손가락 안에 드는 베이커린데, 빵 종류는 얼마 안되요;;, 중국 베이커리는 한국 베이커리보다 몇년 뒤쳐져 있는것 같아요...(실제로 그렇다고 들었구요ㅠㅠ..)
맛은... 식빵 결에 팥 앙금이 얇게 발라져 있는, 팥맛이나는 식빵이에요~
팥이 달달하기 때문에 따로 쨈이나 버터가 필요 없죠오!!ㅋㅋ 커피랑 먹어도 맛있고, 우유랑 먹어도 맛있어요!ㅋ(뭐라도 맛이 없겠냐;;-////-)
가격은 (자세히 기억이 안나지만;;) 5위엔 정도(1000원) 했던것 같은데에에에;;;(먹은지 좀 된거라서;ㅂ;...)

이러고 한 1시간인가 2시간 있다가 밥을 또 먹은것같....;;;(저는 일반인 이랍니다;ㅅ;어흠어흠;;)
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여담이지만, 어제 처음으로 헬스클럽에 다녀왔어요;ㅁ;....
자전거 수업이라는게 있는데, 음악을 틀어놓고 자전거 패달을 미치게 밟는 수업이거든요?..
이걸 40분하면 달리기 1시간 30분한거랑 똑같고, 다리가 무지 이뻐진다는 트레이너 말에 눈이 회까닥(...) 뒤집어져서 달리기 15분정도 한다음에(이게 벌써 미친짓;) 이걸 했거든요?? 그런데..........
3세트만에 지옥을 봤어요!!!ㅠㅠ.................. 5세트가 마지막인것 같았는데(4세트에 나와서 잘 모르겠...;;)..
앞에서 패달을 밟으면서 지아요~지아요~(아자아자~ 힘내세요~) 라고 외치는 트레이너가 악귀로 보였..;ㅁ;...
저보다도 체력이 저질인 언니님은 2세트 끝나고, 날 죽여...-_-...라며 안그래도 흰 얼굴을 허여깨 띄며 나가셨고, 지금은 질려서 누워있..;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에휴...오늘 또 가야하는데 앞길이 막막;ㅂ;...
# by | 2009/05/09 12:11 | 食 | 트랙백 | 덧글(18)





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아 쫌 궁금해요 공업적인 맛 ㅋㅋㅋㅋ
지아요~지아요~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
문구점에서 파는 초코맛이 공업적인듯?~ㅎ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
워낙 땅덩어리가 크다보니..(먼산..)
버터도 버터지만 기술이 많이 모자라요... 여긴 대부분 생크림 케이크 위주고 기술이 필요한 쇼콜라나 쉬폰 같은건 거의 찾아보기가 힘든;ㅁ;
솔깃... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트의 길은 멀고도 험난해요 ㅠㅠ 화이팅!
어째 우리가 다 먹을듯??;ㅁ;히힛//
그보다 전 아침부터 빵은 안들어가더군요 ㄷㄷㄷ
헬스는 처음 시작하면 처음엔 죽을 것 같은데 한달 정도면 적응돼요. 한달로는 별로 운동 효과는 못보지만.. 한 3달정도면 눈으로 보인다네요^^: 저도 몇달간 운동[주로 웨이트 트레이닝]했는데 하다가 한 2달 정도 쉬었더니 다시 하기가 참 힘드네요;
그 한달이 차암.... 힘든게 문제에요ㅠㅠ... 한국을 3달정도 있다가 가는지라 빨리 살 빼놔야 되는데에!!ㅠㅠ...
뒤돌아 서면 간식을 먹은 느낌이라 피하는 중입니다. 먹고나면 뭔가 억울하고 손해보는 느낌?=_=;;
스텝퍼 장만하시는것도 나쁘지는 않을듯 :)
스텝퍼가 뭔지 몰라서 검색까지 했다능;;; 운동기구로군요; 하지만 저는 지금 운동기구를 살 돈이 없답니;;;